一路奔行，右边自抬肩，阳白，正营，脑空，外丘，到达龙玄；左边自崇骨，天冲，目窗，承灵，光明，到达悬钟；右腿自商曲，曲泉，幽门，太乙到达气端；左腿自横骨，合阳，通合，关门，到达气冲；胸口自曲骨，中极，建里，中脘，巨厥，中庭，晴中，到达头顶的百汇穴。柔和的气息全身运行一大周天，此时叶随云全身暖流纵横，呼吸顺畅，神台清明，心中灵明一点，秋雨诀十章功力尽入其身，神功已成。