只要思想不滑坡，方法总比困难多。

    一切都已经准备就绪，接下来就是好好休息。

    翻身倒下，他美滋滋的给自己盖了盖被褥。

    等他再次醒来的时候已经到了天蒙蒙亮的时候，虽然他已经是筑基期的修士，但不熬夜不修仙的好习惯他一时半会儿还真改不了。

    叶天明还在自己的小院子中精力充沛的炼着刚得来不久的炼体动作。

    林羿看见他时，他浑身就跟刚从水潭里打捞出来的一样，晶莹的汗珠不断从线条分明的肌肉纹理上滚落，在他身下早已经被浸湿了一大片。

    “怎么流了这么多水。”

    林羿颇为正经的有感而发。

    看见他的到来，叶天明赶紧停下身体上的奇怪炼体动作，从地面上起身行礼。

    林羿无所谓地摆了摆手，有些惊奇的问道：“你炼了一个晚上？”

    他略微一瞟地面便知，毕竟这出水的程度可不像是一时半会能够弄出来的。

    叶天明诚实地摇了摇头，“禀告师尊，这是没有的事情。”

    那还好。

    林羿刚想点头。

    “我中间还休息了一个半的时辰，真正做到了劳逸结合。”

    林羿张了张嘴，“······”

    劳亿结合是吧。

    虽然刻苦修炼是好事情，不过林羿还是担心这目前唯一的一根独苗出现点什么事情，当即就是口头告诫提醒了一番。

    顿时这便是令得叶天明连连点头，心头感动不已。

    “我要下山一趟，去寻找一些灵核来帮你开启潮汐廊坊，有了这东西帮忙辅助炼体之后，你修炼的速度能够大大提高。”

    “你就在山上待着吧，自己会做饭，饿不死就行，厨房里还有几十斤剩余的肉食，足够撑到我回来了。”

    叶天明此时已经感动的不知道该说些什么为好了，只能一个劲的点头表示自己明白了。

    炼体需要耗费大量的能量，虽然他已经是炼气境的修士了，但修为还是达不到辟谷的阶段。

    仅凭吞纳天地灵气是远远不够的，因此还需要主动的去摄入，自然进食就成了最好的办法。

    眼看将事情交代好之后，林羿找着通往宗门的唯一石阶，向着山下缓缓踱步而去，他也不慌，想要领略一番这钟灵毓秀的大好风景。

    还没走出太远，忽然之间，他仿佛察觉到了什么，转过头，若有所思的看向后方。

    在岩石错综交出的石阶之后，一道健硕的古铜色肌肤身影飞快的跑出，脸上还挂着焦急之色。