下自己的动作，每次训练完之后也都会利用空间拍摄出自己训练的视频，闲下来休息的时候，就去分析自己看的训练视频。

    一边训练，训练指导师一边纠正错误，又一边的对动作进行讲解，分析清楚，每一个动作的作用，目的以及如何的应用。

    “最后一个动作，也是最重要的，山姆高德的脚步训练。

    一般使用山姆高德的时候，都会配合剪刀步一同使用，剪刀步既能增加动作的欺骗性，还可以让我们迅速接近防守人，增加向一侧突破的威胁。

    并且在推球前，内侧脚抬起，但先别急着落步，此时，外侧脚要蹬地微微向前跳跃。

    随后，刚刚抬起的内侧脚，向后轻轻点地，外侧脚向前迈大步。整个动作中，身体重心都不要过分落在内侧脚上。”

    “好了，我们连贯起来做一组，先从慢速度开始，先来一组。

    注意你的动作，左脚稍微往前一点。

    重新再来一遍。”

    一遍又一遍，做了十来遍，最后才完整的没有任何错误的做完山姆高德的训练。

    每一遍都是在进步，每一次速度都有一些变化。

    ......

    再有两天禁赛就结束了，要稍做休息一下，然后准备接下来的比赛了。

    “小金，查看个人属性面板。”

    “个人属性面板：

    身体素质：90

    进攻能力：83

    篮球意识：75

    防守能力：86

    控球能力：63

    宿主能力：85（一名合格的NBA替补球员。）”

    终于又有了进一步的提升。

    接下来的比赛更有意思了啊。

    “小金查看一下自己的技能升级情况。”

    “技能信息：

    莱昂纳德的“死亡缠绕” 9级 20/100；

    面具侠理查德·克莱·汉密尔顿的无球跑位 8级 40/100；

    三分定点投篮，命中率+5%（每提升一级）， 8级 20/100；

    这个李小龙咏春技能 6级 20/100（勤加练习，不过也希望以后用不上啊）；

    乔丹垃圾话之王 4级 70/100；。

    山姆高德 4级 30/100。”

    看了看自己的能力数据和技能数据，对接下来的比赛就更加的有意思了。