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第五章 绑定成功(2/3)

r>    偌大的篮球馆,只有冯峰一个人,篮球馆内回荡着篮球打铁的声音和篮球落地的声音。当投篮投到第300个的时候,冯峰看了一眼篮球馆的地板上,都是汗水,身上的衣服也都湿透了。

    深吸一口气,想起了科比的那句话:如果你要成功,那么你要牺牲许多。

    休息了几分钟之后,又继续了接下来的投篮训练,不再浪费时间。

    很快就拿起了篮球,又一次出手,冯峰迅速地的起跳,抬臂,抖腕,出手。

    刷的一生,篮球空心入网!

    中投命中。

    刚刚出手后一秒,又拿起了一个球,再次出手。

    在无人防守的情况下,命中率要比自己在比赛的时候的命中率要高的多,但是随着时间的流逝,自己的体力越来越下降,命中率也越来越低了。

    投到最后50个的时候,冯峰都开始有点想放弃了,但是还是坚持了下来,咬咬牙,继续坚持训练,为了能够让自己成为未来NBA联盟的一员,不能放弃。

    十分钟后,手腕酸疼的感觉开始增加了,还是坚持投中了最后10个中投。

    整个人瘫坐在篮球馆中,看着满地的汗水,嘴角微微上翘,用力的挥出手臂,告诉自己,我可以的,我坚持了下来。

    对球馆进行了简单的打扫之后,又去了力量房。

    深蹲开始,开始了自己的一个小时的下肢力量的训练。

    慢慢的蹲下,然后深吸一口气,起身,每次深蹲,都牵动着肌肉的疼痛,不过还是咬牙坚持了下来。

    虽然很累,但是,他别无选择,只能选择坚持。

    力量训练一个小时结束之后,就开车回到了出住屋内,做了一个简单的午饭,牛排+鸡胸肉+蔬菜沙拉汁。虽然很难吃,但是还是吃完了。

    躺下休息了半个小时之后,又驱车去了篮球馆,准备进行下午的三分投篮训练。

    半个小时之后,冯峰开始了三分投篮训练。

    双手拿球。

    右手持球,左手扶球。

    起跳,三分出手!

    嘭——

    毫无疑问,三分打铁!

    第一球就打铁了。

    第二球。

    嘭!

    又是打铁!

    第三球。

    嘭!

    还是打铁。

    但是冯峰没有丝毫气馁。

    唰!

    终于,在投出第四球时,他才命中了一记三分。

    刚刚开始的时候,投篮命中率在50%左右,但是慢慢的当投篮的次数增加了之后,命中率呈直线下降,到了最后都到了百分之二十的命中率了,真心太可怕了。

    也就是说,他完成任务所需要投出的次数,会大大增加。

    但是,他别无选择。

    嘭!

    嘭!

    嘭!

    唰!

    嘭……

    一声声打铁声,在空旷的球馆回荡。

    偶尔夹杂着一声三分入网的声音。

    他的训练服早已被汗水浸透。

    地板上的汗水已经倒影出来的人影,自己也开始慢慢的坚持不下去了。

    渐渐地,窗外的天空开始暗了下来。

    但是,他不能停下来。

    不知道过了多久。终于投中了最后一个三分。

    他停下来喘了口气。

    打扫完场地-->>

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