度，差不多十天就有炼气二层。”

    “不过，不能再这样瞎练。现在我还感觉胸口处有点疼，别不是那个叫灵腑的器官疲劳过度，伤着了吧？”

    他想了想，决定从明天起，一天只修炼四个小时。