苏恒拿着一套叮铃叮铃响的小型黑鳞甲，给洛洛套上。

    这套小型黑鳞甲，刚刚好可以护住洛洛的整个躯干和上腿，只露出脑袋，尾巴，脚掌。

    “喜欢吗？”

    “喵呜~”

    洛洛有点抗拒的抖了抖身子，想把这套黑鳞甲脱下来。

    “不喜欢啊？”

    洛洛抗拒的原因可能是因为，黑鳞熊伤害了它的母亲，所以它不喜欢穿戴这套黑鳞甲。

    “不喜欢也不行，关键时刻这玩意儿能保你一命。”

    “不过现在不出门，可以让你先脱下来。”

    最后，苏恒开始制定自己的练体计划。

    “光有武器装备是不行的，我同样要考虑到近身肉搏的情况。”

    来到末世差不多已经一周，苏恒期间一直没闲过。

    不是伐木，就是高强度劳作，也算是变相的锻炼身体了。

    “待会看看有没有格斗搏击主播教人打拳，跟着慢慢学没有坏处。”

    “现在《囚徒健身》的六艺最适合我，不需要太多的器材，在安全屋就可以做。”

    所谓“六艺”就是俯卧撑，引体向上，深蹲，铁板桥，倒立撑，举腿。

    “六项运动，只需要一根牢稳的单杠，就可以锻炼全身的肌肉群。”

    在投放之前，苏恒就有一些底子，加上过去几天每天都出大量的汗，浑身上下的肌肉已经适应状态，所以恢复训练对苏恒来讲，并没有太多的难度。

    苏恒从来都是说干就干，从不墨迹。

    在简单的热身之后，便按照计划开始上午的训练。

    “开搞！”