炼身体。

    他现在的身体素质算说还比不上那些经常去健身房认真锻炼的人，但怎么着也比一般不怎么锻炼的人强，和普通人相比怎么着也算不上孱弱了。

    而王立仁给周明的这个回复，其实也是上面为了周明的身体考虑，让他这么回复的。

    这要是因为学习部队里的那些格斗训练和防身训练而不小心把身体哪一块搞伤了，那这个责他们可没人能担的起。

    而让周明先做锻炼，一来是他要是坚持不下去，也就可以省的后面再学什么军中的格斗训练了，顶多也就教他一些基础的防身术啥的。

    二来是周明要是真坚持下来了，这些军队里的格斗训练后面真教起来他院也不那么容易受伤。

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