里出现了问题！’

    忽然心中惊醒，李谱连忙打开系统状态，认真的看了看自己的状态。

    现在河流结了冰，这个方便快捷的处理方式一下子就没有了。

    姓名：李谱（亚健康）

    年龄：20

    身高：185

    力量：20（-2）

    体质：20（-2）

    敏捷：20（-2）

    智力：10（-2）

    魅力：20

    身体抗性：24（-2）

    积分：2137点

    卧槽？

    自己这是什么？竟然处于亚健康状态了，除了魅力属性没有变化之外，其他的所有属性都减少了2点。

    不对，只有身高争气一点，不知什么时候又偷偷的长了两厘米，从183长到了185。

    ‘系统，我这身体是怎么回事？是中毒了吗？还是缺乏营养和维生素了？’

    “宿主，这不是维生素和营养的原因。你这种情况涉及到人体一个非常重要的保护机制——睡眠。人在睡眠之中，身体能够分泌各种必要的激素，人在经过深度睡眠后，不但能恢复体力，还有加快伤口愈合等功能。”

    “而宿主长期不规律的作息，甚至长时间不休息，令身体的内分泌严重失调。加上大量体力消耗后，需要获得巨大能量导致的暴饮暴食，简直就是标准的猝死套餐……也就是宿主身体素质，换做是普通人，早就猝死了。”

    ‘所以，我这亚健康是熬夜和暴食整出来的？’

    “正确！”

    ‘那我每天按时休息，保证合理的睡眠时间，控制饮食，我的身体还能恢复吗？我看到属性减少是在括号内，是不是临时减少的意思？只要我从亚健康状态恢复过来，是不是属性也会恢复？’

    “正是如此！为了文明的发展，请宿主保护自己的身体，不要再仗着身体素质乱来！”

    “叮，反对内卷，从今天开始……”

    ‘草！卷不起来了！’

    李谱骂骂咧咧的退出了系统，在这个行业内卷这么严重的时代，竟然不让人卷了。

    这特么怎么行？

    冰河世纪，危机四伏，物资缺乏，不卷怎么活下来？

    若不经常连续七十二小时直播，甚至108个小时直播，怎么制造噱头，吸引到观众？

    没有观众怎么获得打赏？

    没有打赏怎么……咦？好像打赏并没有什么卵用，那没事了。

    【谱哥又怎么了？】

    【出现了，传说中的掉线再次出现了！每一次掉线都有大事件，这次是系统维护出新的资料片了吗？】

    【俺觉得事情没有那么简单，你看谱哥咬牙切齿的模样，根本就不是掉线，应该是想到什么伤心事了】

    【伤心事？聊这个咱可就不瞌睡了，赶紧说出来给爷乐一乐！】

    【你是魔鬼吗？】

    李谱眼中闪过一丝精芒，抬起头，悠悠道：

    “我决定了……熬夜伤身，DIY伤肾，从今天起，为了大家的身体健康着想，要做一个作息规律、合理膳食的正常人类！”

    【啊这？发生什么事了？说好的资料片呢，搞了半天被大砍了一刀】

    【爷青结，战神终于妥协了，我就觉得谱哥这段时间有些不对，应该是精神恍惚了吧。】

    【谱哥再强，毕竟是人，哪怕嗑兴奋剂，打激素，始终是有极限的！】

    【一代卷王的陨落，荒野分类的神王跌落王座，群雄并起-->>

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