“什么是劲？劲，人人都有，可这都是死劲，如何将死劲练活，练成一股一股的，如似蛟蛇，这才是关键！”

    “若是你们连劲都练不好，就算学会了武学，也不过是花架子而已，两个同样力气的人，练出劲的人会比没练出劲的人强出十倍左右，这就是区别！”

    “练不出劲，就算你有一身力气，你也发挥不出来。”

    “而这一气定阳桩就是你们感知劲力的关键！现在看好了，我给你们做一遍完整的一气定阳桩！”

    呼！呼！呼！

    戒龙僧人当即马步一扎，在空地上再次虎虎生威的做起了动作。

    期间宁川一直在紧紧盯着戒龙僧人。

    在他做完一遍之后。

    【叮！】

    【提取一气定阳桩*1】！

    宁川忍不住眼睛一亮。

    又提取了。

    但很快他有了一个新发现。

    一气定阳桩由之前的【入门（1/2）】，很快变成了【入门（2/2）】，继而又变成了【登堂入室（0/4）】。

    这说明每看一次，他的一气定阳桩都会提升一次！

    “都看明白了吗？”

    戒龙僧人做完之后，语气一冷。

    “戒龙师兄，我好像…还没太看明白，不知师兄能否再演示一遍？”

    宁川忽然举起手掌，讷讷的开口。

    一侧的戒狗也是一脸期待的看向戒龙。

    毕竟整整七十二个动作，什么人能一遍就看明白？