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第416章 一切皆有定数(3/4)

教吉祥健身和营养上的理论知识。

    健身动作对吉祥来说不难,营养这些理论就很困难了,因为吉祥不认识字,无法记录下来,一遍遍问赵楚楚这样死记硬背下来。

    她这方法虽然很笨,却是她在不识字之前能做到最好的。

    赵楚楚也不厌其烦地重复。

    而常虹则在旁边用写下来。

    等回去之后再教吉祥认识这些字。

    总之三人都在分工,配合得很默契。

    如玉馆的香胰子和洗发香露经过葛太太她们一宣传,短短数日之内,就已经成了府城女子争相购买的物品。

    如玉馆那些可怜的存货被抢空了。

    后面那些人再想要,也得排队等赵楚楚做出来再说。

    而且经过这么些天,葛太太她们已经习惯了跟着赵楚楚每天跳操,虽然还没瘦下去,但她们都惊喜地发现自己好像精神了许多,而且每天跳完操后的大汗淋漓的感觉真的很痛快。

    她们都已经有一点点爱上了这样的锻炼。

    最重要的是,她们觉得自己的行动变灵活了许多,也不会在家里走两步就气喘吁吁觉得累。

    虽然每天都很累,但回去之后泡个药浴,不仅能好好睡一觉,次日起来也没什么酸痛的感觉了。

    不少跟她们这些人交好的夫人太太都动了这个心思来如玉馆。

    所以这两天来询问的人也比较多,办了会员的也比之前多了十来个。

    赵楚楚依旧还没开始教她们用器械,还是以跳操为主,等她们体能上去了,再开始利用器械。

    每个人的身体情况不一样,要用的器械也不同。

    葛太太现在已经成了赵楚楚头号粉丝,赵楚楚说什么她都当成金科玉律来执行。

    尤其是在吃食上,严格遵守赵楚楚给她制定的计划,多一点都不超过,哪怕再想吃,也管住了自己的嘴。

    这一点让赵楚楚很佩服。

    要知道,葛太太之前是出了名的喜欢美食。

    现在葛太太已经不去什么茶楼酒楼了,也不爱逛什么银楼胭脂水粉铺,她最喜欢的就是来如玉馆。

    还没到申时,葛太太就来了。

    她一进门就问赵楚楚:“谢娘子,我跟你打听个事,像那种五十多的老太太,能来咱如玉馆吗?”

    “五十多的老太太?”

    “嗯,就是我娘,她跟我一样爱吃,现在也是很胖,可大夫让她尽量注意下吃食,说再这样胖下去对身子不好,我就寻思着要不也让她来如玉馆跟你跳那个操好了?”

    “当然可以,但不能像你们这样,毕竟她年龄摆在那。不过,你还是先带你娘过来,我才好根据她的情况制定计划。”

    如果实在是太胖,那就只能先从控制饮食下手,让体重降下来再说。

    老年人可不能像年轻人那样蹦蹦跳跳,尤其是这种养尊处优的。

    “好咧。”葛太太立刻朝门外汉,“娘,你进来吧,谢娘子说可以。”

    赵楚楚:“……”

    人都已经带来了,还问?

    葛太太娘家姓郑,她和她母亲郑老太太长得很像,都是那种看上去慈眉善目的,很有福相的人。

    “见过老太太。”赵楚楚主动打了个招呼。

    “诶,谢娘子别这么客气,我老婆子年纪大了不服输,也想凑凑年轻人的热闹,还希望谢娘子不要嫌弃我啊。”郑老太太笑呵呵地道。

    赵楚楚说:“老太太客气了,你能来如玉馆是相信我,我怎么会嫌弃你呢?”

    说真的,郑老太太比葛太太还要胖。-->>

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