后段，身体保持倾斜姿态，持棒手从后侧移至身体侧前方，掌心向下、棒身与弯道切线平行，压送发力时兼顾弯道离心力。

    不刻意发力送棒，仅靠身体前进惯性向前下方推送。

    递棒时机卡在接棒人踏入接力区第一步，棒头精准落至接棒人掌心。

    解决过往立棒式弯道交接因棒身直立、弯道上离心力导致的脱手问题。

    接棒方第四棒这边，预跑启动时步频稍缓，预留弯道转直道的加速空间，手臂前伸至身体前侧，掌心向下、手指并拢，形成“精准接棒通道”，不看棒、不调整姿态，靠步点记忆和肌肉触感接棒。

    锁棒后瞬间身体直立，快速提步频进入冲刺节奏，手臂回收后持棒手贴腰，最大化减少风阻，为最后冲刺蓄力。

    在也二沙岛的下牙是交接里面，三四棒的转换，这是最考验技术稳定性的一棒。

    不仅仅过往亚洲队伍常在此棒失误。

    还因为这也是最后的角逐，也是最后的机会。

    在过往的交接过程中。

    在这里都吃了大亏。

    而这一次有所改变，经过两年的时间系统训练，中国队因立棒转下压后技术固化，交接时两人身体同步倾斜、同步前进，无任何姿态调整，交接完成后3棒就能顺势出区。

    4棒无缝衔接冲刺。

    损耗控制在0.02秒内。

    为追上美国队。

    甩开特立尼达和多巴哥奠定关键基础。

    小姑娘们的训练也是一丝不苟。

    这也是值得赞叹的地方。

    毕竟都是二沙岛训练起来的人，这个方面绝对没问题。

    而且男队都已经出了成绩了。

    是世界现在最顶尖的强队之一。

    甚至把美国队的牙美接力争霸都给打断。

    强行换成了中牙接力争霸赛。

    还拿过世界冠军的队伍。

    那这个经验，你怎么可能不参考呢？

    这是眼下最成功，也是最好的经验啊。

    而且其中的奥秘也都在二沙岛。

    不可能不学。

    学起来也没有任何怀疑。

    不管是锁棒统一标准。

    所有交接完成后，均采用“掌心下压锁棒+手臂贴腰”姿势，区别立棒式的握棒不稳，全程棒身不晃动、不脱落，适配高速跑需求。

    还是盲接贯穿全程。

    四棒交接均实现“不看棒”，靠预跑步点标记形成肌肉记忆，解决立棒式目视接棒导致的节奏中断。

    还是躯干姿态稳定。

    无任何立棒式的抬臂、转腕、调整身体姿态动作，全程保持跑步核心姿态，最大化释放亚洲选手步频快的优势。

    四棒累计交接损耗＜0.1秒，远低于过往立棒式的1秒左右损耗。

    这些都是大幅度的技术提升。

    而且几乎每个小姑娘都在认真学。

    第三棒和第四棒，也就是陈娟和韦勇丽更是相互默契，不用担心。

    在这样1+1+1+1大于4。

    这也就是这一次能赢的关键。

    爆发出来的能量，可以说连这些小姑娘自己，甚至这些教练团都没有想过。

    这就是现代技术加上人员配置升级之后的效果。

    苏神认为这一次升级是肯定能够打破原本的亚洲女子接力纪录。

    剩下的那就是看别的了。

    看看能不能做得更好-->>

本章未完，点击下一页继续阅读