弹性,把力量缓缓传递到前掌,这个过程像是太极推手,讲究的是“卸力”和“缓冲”,避免因发力过猛导致肌肉拉伤,也避免因落地不稳打乱节奏。
他的蹬地是沉稳的,是可持续的,每一次发力都像是在为后半程蓄力,像是在说“别急,好戏还在后头”。
当然你也可以说是因为他年纪大了。
不敢在这里发力过猛。
害怕是肌肉拉伤。
这么理解也没问题。
因为年纪大这个问题是不能回避的问题,包括加特林自己都清楚。
不可能不考虑。
那么谢正业就要从这里穷追猛打。
从身体上和机能上碾过加特林。
砰砰砰砰砰。
谢正业的落地,完全是另一种画风。
他用的是比训练时更激进的前掌优先抓地技术,前掌的钉尖像是一排锋利的钩子,狠狠咬住塑胶颗粒的纹路,几乎没有任何过渡。
小腿腓肠肌和比目鱼肌瞬间绷紧,那收缩的速度快得惊人,肉眼都能看到他小腿肌肉的轮廓在灯光下猛地凸起。
整个人像是被一根无形的弹簧猛地弹了出去。
向前蹿出的势头带着一股锐不可当的劲儿。这正是牙买加跑法的核心优势。
依靠小腿肌肉的高收缩速率,把弯道惯性直接转化为直道的爆发推力。
亚洲选手的肌肉类型,本就和牙买加选手有相似之处,比如快肌纤维的比例更高,起码比白种人要高得多,尤其是这种天赋异禀的亚洲人。
这也是为什么苏神甚至都想要说一声。
黄种人里面其实能够推出一个新的类型。
是从黄种人里面来,但是可以升级。
某个领域都能成为。
金色人种。
比如小腿肌肉的收缩速度更快。
苏神知道这个天赋,并且告诉他之后,谢正业显然是吃透了这一点,没有去模仿加特林那种靠髋部送摆、拉长步幅的跑法,因为那是欧美选手的优势项,是加特林这种力量型老将的看家本领。
加特林的步幅开阔,每一次送髋都像是要把身体甩出去,靠的是股四头肌和臀大肌的绝对力量,一步一步地把距离拉开。
而谢正业则是把牙买加跑法的“高频步频”发挥到了极致。
他的步幅或许不如加特林开阔,但每一步的衔接速度快得惊人。
像是鼓点一样密集,像是要把跑道踩出火星来。
更让人诧异的是,谢正业的呼吸节奏也和加特林形成了鲜明的对比。加特林出弯后依旧保持着三步一吸三步一呼的沉稳节奏,胸腔的起伏平缓而有规律,像是一台精密的发动机,不疾不徐地输出着动力。
他知道,200米的比赛,拼的不是前五十米的爆发力,而是后五十米的速耐,过早地打乱呼吸节奏,无异于自掘坟墓。
但谢正业不一样。
他出弯的瞬间就把呼吸切换成了两步一吸两步一呼的高频模式。
胸腔剧烈起伏,鼻翼张得老大,像是一匹奔袭的猎豹,大口大口地吞噬着空气。
这种呼吸方式,对心肺功能的负荷极大,稍有不慎就会引发岔气,可这恰恰是牙买加跑法的“拼命三郎”战术。
用极致的有氧供能,支撑极致的步频,用前半程的疯狂提速,把对手的节奏彻底打乱。
看台上的教练们看得心惊肉跳。
他们太清楚这种跑法的风险了。
可看着谢正业的身影在灯光下越来越快。
看-->>
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