,摆臂动作对称度优于休斯,内侧摆臂幅度适中,外侧摆臂发力充足,弯道轨迹稳定,逐步缩小与休斯的差距。
他的技术动作几乎没有失误,相较于梁佳宏,他的核心收紧力度更强,躯干倾斜的动态调整速度更快,能够根据休斯的轨迹变化,实时调整自己的蹬摆动作,这也是牙买加选手长期深耕200米项目的技术底蕴。
马丁纳的弯道技术堪称教科书级别,作为老将,他的倾斜角度调整为12°,与梁佳宏接近,但其肩髋保持同步倾斜,摆臂轨迹与赛道切线方向完全一致,蹬地动作舒缓而有力,没有出现发力急躁的情况。
他不追求弯道的速度提升,只追求节奏稳定,这种技术选择,让他始终保持在第三名的位置,相较于梁佳宏,他的弯道发力效率更高,肌肉耐力更足,能够在弯道阶段节省大量体能。
察科纳斯处于梁佳宏正前方,他的弯道倾斜角度仅为8°,向心力不足,导致赛道轨迹出现明显偏移,外侧蹬地力度不足,逐步被马丁纳拉开差距,但他的摆臂速度快于梁佳宏。
这也是他能够始终领先梁佳宏一个多个身位的核心原因。
梁佳宏此时紧紧咬住察科纳斯,没有盲目提速,而是实时观察察科纳斯的轨迹变化,调整自己的倾斜角度,避免跟着察科纳斯出现轨迹偏移。
这种“动态跟随+自主调整”的技术动作,彰显了梁佳宏的大赛应变能力,也优于勒梅特里、辛比内和威尔的弯道表现。
落在下游的三名选手,弯道技术均出现明显失误。
比如勒梅特里躯干倾斜角度过大,达到15°,导致向心力过剩,身体出现内侧倾倒的趋势,不得不放慢速度调整姿态,速度大幅衰减。
辛比内则是内侧摆臂幅度大于外侧,发力方向混乱,离心力无法有效抵消,赛道轨迹左右晃动,浪费大量体能。
威尔的弯道失误最为严重,他始终无法调整好躯干倾斜角度,一会儿过大一会儿过小,核心失控,躯干晃动明显,逐步被其余选手彻底甩开,成为本组的最后一名。
这就是世界大赛,不是说你平常实力更强,你就能够进入的。
有可能你的实力水平都没问题。但是临场发挥出了问题,或者人家比你发挥得更好。
那人家就可能走在你前面。
而且你没有反悔的机会。
梁佳宏可能自己都没有想过,自己竟然有机会领先这些自己以前看起来高不可攀的世界名将。
比如白人第一人,pb甚至杀到过19秒80+的勒梅特里。
或者说后面这三人其实Pb都比自己高不少。
但是这不妨碍自己现在跑在他们前面。
占据一定的优势。
有很多时候运动员知道自己是不可能拿到奖牌的,为什么也要参加比赛,也要拼呢,那是因为,只要能够建立自信,只要能够突破自己,只要能够战胜一些以前以为战胜不了的敌人。
那么对于运动员自己来说就是莫大的鼓励。
就是未来升级前进的动力。
弯道中段,梁佳宏做出了本场比赛的第一次关键技术调整。
轻微加大内侧蹬地力度,缩小外侧摆臂幅度,目的是为了提升弯道推进速度,拉近与察科纳斯的差距。这一调整瞬间见效,他的奔跑轨迹更加贴近赛道内侧,蹬地的力量传导更加顺畅,与察科纳斯的差距从半个身位缩小至三分之一身位。
而此时,领先集团的休斯和阿什米德也做出了调整。
休斯缩小外侧摆臂幅度,纠正赛道轨迹,重新贴合内侧跑道,避免进一步的速度损耗。
阿什米德则加大蹬地力度,试图在弯道末端完成反超,两人的速度-->>
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