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2329章 这就是为什么博尔特永远也无法修成极速回归(6/7)

性势能二次回弹,刚好能迭加肌肉收缩力,形成二次极速。

    更重要的是,苏神因为从很小的时候就同步开发筋膜体系,也是全世界第1个在短跑运动里面科学开发筋膜体系的人,甚至是所有运动员里面的第一个。

    因此,他的筋膜粘连度极低。

    筋膜间的滑动效率极高。

    能最大限度减少弹性势能在传导过程中的损耗。

    让每一份储存的弹性势能都能精准转化为推进力。

    这是他二次提速的「筋膜层面核心优势」。

    博尔特的体型高大,身高1.96米,体重99kg,下肢结缔组织的「负荷强度」远超苏神,而筋膜体系的适配性的短板,更是加剧了他的弹性势能消耗。

    他的每一步步幅达到2.85米,着地时,跟腱、腓肠肌肌腱需要承受「自身体重+肌肉收缩力+重心惯性」的三重负荷,与此同时,全身深筋膜体系需要同步绷紧来维持身体高速跑动的稳定性——这种极致负荷下,他的筋膜-肌腱复合体的「弹性势能储存-释放」是「一次性完成」的。

    他在55-60米处首次开始渐渐进入峰值时,下肢结缔组织的弹性势能已经完全释放,深筋膜体系也从“紧致储能状态”快速切换为“松弛疲劳状态”。

    60米后,肌腱、韧带处于弹性疲劳期,深筋膜的传导效率急剧下降,不仅无法再储存足够的弹性势能,反而会因为筋膜间的滑动阻力增大,消耗更多剩余的力学能量。

    更关键的是,博尔特的下肢肌肉量极大,长期的绝对力量训练的的过程中,肌肉维度的暴涨导致深筋膜出现适应性增厚、粘连度上升,即便在低速状态下,筋膜的弹性传导效率也远低于苏,这种筋膜层面的不可逆适配,进一步锁死了他的弹性势能二次补给可能。

    当然最主要的还是博尔特不会主动调动筋膜体系。

    这就让他和苏神在利用筋膜助力的时候,效果完全不同。

    更关键的是,博尔特的下肢肌肉主动收缩的力量,已经完全覆盖了弹性势能+筋膜传导的补给作用,长期下来,他的结缔组织弹性+筋膜韧性出现了「生理层面的适应性弱化」。

    因为他的速度模式,根本不需要弹性势能的二次补给,肌肉主动收缩的力量,就足以维持峰值速度的续航。

    这种「弹性势能一次性消耗+筋膜传导效率一次性衰减」的双重闭环,形成了博尔特二次提速的「力学能量缺口」:

    没有筋膜-肌腱复合体的弹性势能二次回弹补给,仅靠肌肉主动收缩,在乳酸抑制、磷酸原供能衰竭的双重前提下。

    二次提速根本无从谈起。

    格林说的那些,加上格林和全世界现在都不知道的这几个点。

    构在一起。

    就组成了为什么博尔特,其实永远无法激发极速回归的原因?

    不仅仅因为他的跑法和身高,就无法在磷酸盐供能体系里面压住最后的供能时间点。

    必然会错失这个时间。

    其次还因为他的训练模式根本没有筋膜体系。

    连接触的概念都没有。

    这样。

    即便是和苏神一起训练。

    极速回归。

    他也无法练成。

    毕竟即便是天境圣体,也不是所有的田径法门都能掌握。

    比如苏神这个技术动作。

    博尔特也无法完成。

    只能眼睁睁的看着苏神。

    在最后拿走了本该属于自己的胜利。

    能够把掉下去的极速再次推到高点。

    这-->>

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