，维持动作效率。

    蹬伸力度梯度适配。

    后程随体能下降，神经指令蹬伸力度梯度调整，优先保证发力精准度，而非盲目追求最大力量，减少能量浪费。

    下肢肌肉募集效率提升。

    神经中枢提高对快肌纤维的募集比例，弥补慢肌纤维疲劳带来的发力不足，维持推进力稳定。

    96米！

    博尔特采取躯干收紧锁直减阻。

    躯干肌肉适度收紧，保持脊柱中立，避免含胸、扩胸过度，减少正面迎风面积，降低空气阻力。

    贴体式屈肘高频摆臂。

    屈肘90°，前摆至胸前、后摆至腰际，摆动轨迹贴近躯干，平衡身体同时减阻，避免上肢外展消耗额外体能。

    苏神立刻回应，采取全身非发力肌群放松。

    面部、颈部、肩部肌肉完全放松，减少无效能量消耗；摆动腿借助惯性前摆，不蛮力提拉，形成高效发力-放松循环。

    高速行进直线性控制。

    核心控稳躯干，髋踝协同修正侧向偏移，让身体沿跑道直线行进，避免横向晃动增加空气阻力与能量损耗。

    97米！

    博尔特落地轻触顺势过渡。

    前脚掌轻触地面，缓冲后快速蹬伸，避免硬着陆的能量冲击，减少地面反作用力的非推进成分损耗。

    肩部下沉贴背减阻。

    肩部自然下沉并贴近背部，避免耸肩扩大迎风面，同时减少肩部肌肉紧张，节省体能用于下肢发力。

    苏神则是手臂握姿自然放松。

    手指自然微屈或半握拳，不紧绷，减少上肢肌肉不必要的能量消耗，保障摆臂流畅高效。

    躯干微前倾减阻增效。

    核心维持微前倾姿态，既降低空气阻力，又利于水平推进力生成，实现减阻与发力的双重优化。

    98米！

    这个情况的确出乎博尔特的预料，但是他觉得自己依然能赢。

    比最后的掉速保持能力，难道你还能比我好吗？

    苏，你别想！

    只见博尔特摆动腿前伸幅度控限。

    避免摆动腿过度前伸增加迎风面积与制动，核心感知幅度偏差后，指令髋部调整，保持前伸与推进的平衡。

    甚至他开始把这几年自律钻研的技术全部在身上展开。

    核心前倾偏差髋踝协同修正！

    髋部下沉主动提拉复位！

    踝关节落地角度实时微调！

    摆臂失衡躯干同步代偿！

    后程发力衰减梯度补能！

    的确是和曾经的博尔特判若两人，现在说他是技术也达到了历史级都没问题。

    你没看到格林这几年再也不说博尔特技术上的坏话了吗？

    因为博尔特的技术。

    这几年的的确确进入到了一个大师的地步。

    再也不能说他的技术不好了。

    一个巅峰自律的博尔特加上如此强大的技术，看起来赢就是水到渠成。

    可惜啊。

    他忘记了。

    在这个时间线。

    论技术。

    博尔特或许已经这几年成为了大师级别的人物。

    但是历史最强。

    有，且只有一个人。

    在这个时间线上从没变动过。

    和苏神比技术。

    这个时代，任何人-->>

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