可以形成“肌肉波浪“，协同效率大幅提升。

    后者主要依赖三角肌中束激活度85%以下，不会超过85%。

    躯干稳定方面，前者通过冠状面扭矩补偿，躯干旋转角速度降低至4.2°/s，比常规7.5°/s。

    后者需额外核心肌群代偿，能耗增加12%。

    还有更夸张更加深入的点……

    那就是。

    速度关联性质，摆臂角速度与步频严格同步。

    相位差