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    作为200米的绝对后程。

    他现在对于自己在后半程的体能。

    有着自己的独特理解。

    就是……

    反应速度实在是龟。

    又是只有0.219s秒。

    这反应要是放到10年后。

    指定会被人调侃一声——耳背。

    罗杰斯的启动反应也没有多好，仅仅0.191s。

    再加上他本来就在这群人里面……

    根本不够突出的启动特色。

    导致他启动就落后。

    劳逸反应还行0.147s，起跑时，他臀部抬起的高度适中。

    这是为了既能保证腿部有足够的发力空间，又能维持身体平衡。

    双脚蹬地瞬间。

    重心平稳地向前上方转移。

    手臂摆动幅度从起始的较大逐渐过渡到较为稳定的节奏。

    前摆时手臂高度略低于肩部，后摆时手臂尽量伸直，通过手臂与腿部的协调配合。

    要让自己在四步之内尽快找到开始加速的节奏。

    老张这边反应没得说，0.129s，虽然这一场只排在第二，比卡特略微差一些。

    不过卡特10场不一定能跑出一场这样的反应。

    老张这边几乎是场场都可以。

    10场里面能够出七八场。

    那稳定性根本没法比。

    冲出去后，张培猛立刻四点一线立住，落地转前几步，步长逐渐加大。

    每一步都在试探和寻找最佳的发力与步频结合点。

    头部保持低位置。

    方便自己进行二档启动。

    博尔特启动瞬间，上身虽然庞大但动作协调，摆动时，上臂与前臂之间的夹角变化却流畅，甚至比之前更流畅。

    今年的冬训肯定是没有含糊。

    摆时带动肩部微微转动。

    后摆时利用身体的惯性将手臂充分伸展。

    博尔特今年的启动力度，可能达到了比之前任何一年都更好。

    这可是他职业生涯目前为止第1次高度自律，高度努力。

    身体里面有害运动表现的成分。

    是生涯首次压到最低。

    这让他虽然过程感到痛苦。

    整个人跑起来。

    却感觉身体格外的有掌控感。

    格外的轻盈。

    明明他的。体重以及纯肌肉比例还增加了不少。

    已经达到了米尔斯认为他应该达到的一个理想值。

    可，很无奈。

    他在这里表现的再好，也不会获得太多的注意。

    因为在这个时间节点上，你别说是国内观众，你就算是国外观众……

    他们也都知道启动的时候。

    应该看谁。

    不是看博尔特。

    也不是看鲍威尔。

    不是加特林。

    也不是盖伊。

    看的只有苏神。

    只有那一个跑道上的红色身影。

    苏神在听到枪响后。

    曲臂推动身体，快速有力地前后摆动，前摆时手骨节接近下巴位置，后摆时手臂伸直并向后下方用力，这种摆臂方式有效地带动了身体的前倾和加速。

    腿部方面，小腿快速折叠前摆，脚掌-->>

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