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第一三六章 基本功扎实的好处(3/4)

他的左手搭在自己肩膀上,扶着他一起下楼。

    徐洛跟着他下去,但其实这个时候,他的意识有些模糊了。

    “把这个给他喝了!”

    两人到了楼下的时候,张健递过来一小瓶饮料。

    向陆接过之后,给徐洛灌了进去。

    身体极度缺水的徐洛仿佛沙漠之中的旅人遇到了水一样,如饥似渴的喝了起来。

    很快,直接把液体喝了个干净。

    “哎,怎么喝完了?”

    向陆一惊,只是一愣神到功夫,怎么徐洛就给喝完了?

    “那不就是给我喝的吗?”

    喝下液体之后,回复了几分力气的徐洛疑惑的询问。

    “你知道什么啊!”

    向陆无语。

    “这是补充维生素的,专门用来给像你这样训练虚脱的人喝的,但是只是喝点补充点能量而已,哪里像你一样,一口全给干了!”

    “喝都喝了,没什么后遗症吧?”

    徐洛也是无奈,这里真的是什么都不能多用啊!

    “那倒是没有。”

    向陆想了下,补充维生素的而已,好像没什么后遗症。

    “那就没事了,可以吃饭了吗?我好饿吧!”

    看到一楼大厅之中摆的满满当当的食物,徐洛只觉得自己眼睛在冒红光。

    这个时候的他已经得到前胸贴后背,感觉就是一头牛在面前,他也能抱着啃完。

    “去吧,这里的东西随便吃,没有限制。只要不浪费就行。”

    向陆说着,也过去开始拿餐盘自己喜欢的菜品。

    这一顿饭可是他一天之中最丰盛的,就算是在家里都不会吃的这么好,种类这么多。

    对于他们这些天才学生表现得非常大方,每天的营养餐足够让人眼红。

    算是原生粮食。

    鸡鸭鱼肉米饭任选,而且还让他们吃饱,光是这些每天的开支就不是一个小数目。

    此时的徐洛已经拿着餐盘随便选了点菜就开吃了。

    盛菜,盛饭的时候他是把餐盘放在桌子上,吃的时候直接是用的一个勺子。

    右手暂时不能动,他就用左手吃。

    狼吞虎咽的,一点形象都没有。

    看到这个情况,张健不但没有不满,反而非常满意。

    “看到没有?这才是饿到了极致的表现。哪像你们,一天天的给我挑肥拣瘦,这里累,那里不舒服,还这个不好吃,那个不好看。有的吃就不错了,由得你挑!”

    听到张健的话其他人连忙低头扒饭,生怕发出声响让大魔王注意到了自己,喊出加练或者是十组之类的字眼。

    自从徐洛来了之后,好像他们的日子就不好过了,时不时的就会被拿来做比较。

    而徐洛在吃了满满一大盘饭菜之后,总算是觉得回复了几分力气。

    “不要忙着睡,休息一下,抹一下药水,去一边的休息室躺一会儿,下午继续新的训练。”

    张健的声音从一边传来。

    徐洛听话的照做,这样能让自己少受几分苦。

    从这一天开始,徐洛留开始了自己苦逼的特训生活。

    每天的时间备安排的满满当当。

    刺,砍,撩,挑……

    各种动作变着花样来,然后是开始不固定假人身上的红点位置,后面更是变成移动靶,难度不断加大。

    完成了基础训练之后,才开始学习各种格斗或者是剑术之类的。

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