前三十六十式，已经将身体的气血，培养到达了一个巅峰状态，他又年轻，正处于大步前进的好时机，如果年老气衰之时，反倒是事倍功半，效果大打折扣。

    他现在每天的摄取食物营养，仅仅是保持这种巅峰状态，能够从身体中分离出一丝，微不足道气血转化出的精气。这个精气是滋养肉身精气神之瑰宝。

    只要坚持这个过程，每天都分离出这么一丝，也就花二三十年，他就可以获得超过一百二十年的寿命，这个算数是个人就会算，也愿意去交换。

    精气元气这东西，说白了就是人体之本，任何人身体中都有，只不过是多寡的区别，甚至每个人身体中都有一丝，先天带来的先天元气。

    古之仙人更有言在先，所有九窍众生皆可修仙，指的就是这个自带的先天元气，不过也并不是人人都可以通过努力，就能够修出来这仙气的。

    因为后天资质、根骨、机缘、环境、资源、功法、出身、就能够淘汰九成九的人，万里挑一那都不过是小菜一碟的说法。万中无一才是常态。

    至少这二三十年的积累功夫，就不是什么人，都可以轻易做到的事情，何况还要面对着各种诱惑打搅。

    中三十六式动作缓慢有度，伸展有形，气意互用，调度有方，身形合一，力与气合、气与劲合、劲与身合、劲发气成，精气化生，源源不绝，其力自生。周流全身滋养精气神。

    这中三十六式图解，亦不可多练，多练提取本元过多，身体也无法炼化，反倒伤了根本，这乃是性命交修之功法。切不可胡为，当循序渐进。千里之行，始于龟步之始。

    不光中三十六式不可多练，前三十六式同样如此，那是身体从食物中，提取气血之法，他的身体已经到达了巅峰，如果多练那么不过是，徒自耗费气血罢了。

    清晨的第一道阳光洒下，小莫迈着轻盈的步伐，忙碌着将早餐热好，经过一夜的锻炼打坐静功，精气神都保持的非常不错。

    吃了早餐就要去学校上课，乘坐离家不远的交通工具，为了出行方便，他特意购买了月卡使用，这样能够节省一笔不小的开销。

    太空堡垒的学习生活成本，实际上非常高昂，光是他的小单间，一个月就要一万星元，一年就是一百二十多万，就去了他所兑换星元的十分之一。

    像牛皮王这种交际的方式，次数多一些，他恐怕很快就要面临，入不敷出的状态。

    早餐在热着，趁着这个时间，他将小客厅整理了一下，把餐桌沙发等等全部归位，同时也将个人智脑电源打开，他练功是很忌讳受到打扰的。

    青年街D巷C幢四号楼六层，这个建筑已经不算年轻了，随着岁月的流逝，外表已经有了风化的痕迹，但还不算是十分老旧。

    吃过早餐，出了门的小莫，感受着这里与矿星，截然不同的街道建筑风景，智能电梯卡刷过之后，自然会直接送他到底楼一层。

    四处观望了一下，这个时候能够起来的人不多，这一层有着不少的住户，人太多他也记不过来，只是记住左边是一位中年大叔，右边是一位妙龄年轻女郎。

    除了这两位比较近，还有和他一样来自矿星的，学姐学妹学弟学长，当然还有许多各种原因，租住在这里的太空堡垒原住民。本质上的区别在于，也许他们住的地方，正是人家出租给他们的。

    默默的刷了卡，楼道的大采光落地窗，将屋外的阳光透射了进来，所以光线并不昏暗，这种光照是小莫十分喜欢的，每每沉浸在其中不可自拔。

    他喜欢享受这每一刻的阳光温暖，智能电梯停在了楼层，门开了，小莫走进智能电梯，电梯很空旷，没有任何学姐学妹的存在，哪怕是学弟学长也行。

    不过小莫也不是很在乎这种早遇，就算是很漂亮的美女学姐学妹，见到了也无非是点-->>

本章未完，点击下一页继续阅读