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    长期的身体亏空，也需要长期的缓慢补足，一旦到达临界上限，那么他就可以开始，快速的增加这速度。这就是所谓的底蕴，厚积勃发。

    没有底蕴就不存在什么爆发的可能性，万事万物都存在着一定的道理，就好比盖房子，没有地基怎么可能盖十几层的高度呢！相反地基不牢，可能高到一定程度就塌了。

    打基础的重要性可见一般，不能急，要慢慢来。

    他决定先去把今天的挖土，也就是大屋子今天的量给挖出来，软的就用铁锹挖，硬的就用凿子榔头慢慢挖，他同样的不急。离天冷还有好几个月的时间呢！他干嘛要急啊？真要急三个女孩都叫来挖就快了。

    虽然速度是快了，但是三个女孩就能吃了，粮食消耗就加速了，谁家粮食也不是这么浪费的啊！

    这身体营养让她们长身体不是很好嘛！最多一周让她们挖一次就当锻炼了，也挺不错。有时候他挖出来的土，会叫她们其中一人拿出去倒了。

    这也算是一种不大不小的锻炼了。

    其实他想给自己造一个练功室，专门就自己一个人使用，紧挨着自己的卧室，这样就能练习自己的家传功法了，还不打扰别人。

    最好是练功室离她们三个的房间远一点，隔音效果要更好一些，最好不过了。

    他吃的鼠肉加上锻炼功法，又每天忙着挖土，也能更好的锻炼身体，消化掉鼠肉提供的营养。能在增加一顿食用鼠肉的次数就更好了，可惜他现在也消化不掉。

    他这样比三个女孩单纯的消耗，原米蔬菜提供的那点营养，用来体力消耗划算的多了。提供的那些营养人体本身消耗都未必够，虽然是增加了一次早餐食物。