才是正事。”

    “今天还是休息吧，继续昨天那个强度怕是要被拉伤。”

    “趁热打铁啊亲，锻炼还有做一休三的吗？”

    “我的建议是不如控制一下饮食，顿顿炫炸鸡烤肉的，怎么运动都减不下来。”

    ………………

    虽然有不少人全洛泉别运动了，不过洛泉此刻的身体状态可比他们猜测得要好得多，体力已经恢复了一大半了。

    所以洛泉没有赖床，很快就穿好衣服起来了，然后吃下了粉丝给她精心定制的减肥餐。

    无盐鸡胸肉和蔬菜沙拉，然后就是弹幕健身大神提供的左旋健身粉，据说吃完之后对身材有很大的好处。

    洛泉也不懂，不过大家都在说好，而且那些健身博主也都在吃，洛泉就连夜买了一瓶。

    减肥早餐的各种菜品味道都不怎么样，吃在嘴里味同嚼蜡，不过对于洛泉而言还算能够忍受。

    吃完之后，洛泉先是在房间里做了一下热身运动，然后就穿上专门的运动服，准备下楼开始今日份的锻炼。

    “刚才热身的时候，让我想起了一个词，大扑棱蛾子。”

    “有这么肥嘛，人家是蝴蝶。”

    “哈哈，别笑小缘了，感觉她是真的有反省啊，昨天开始就已经变成励志正能量主播了。”

    “励志吗？我怎么感觉是搞笑。”

    “哈哈，昨天陷进床板里，差点没把我大牙笑掉。”

    “最有节目效果的一集。”

    “今天准备整个什么活？”

    ……………………

    面对粉丝的询问，洛泉解释道：“昨天那个只是一场意外，谁知道那家生产的床板质量那么差，才260紧就支撑不住了！”

    这话立刻让弹幕一片笑声，说是头一次见到这么不要脸的。

    在一片听不到的笑声之中，洛泉下楼开始了跑步。

    虽然体力并没有恢复完全，不过洛泉感觉自己的身体稍微适应洛一些。

    而且这次她也不打算像昨天那样用冲刺般的速度奔跑了，而是换成了慢跑。

    这个当然也是弹幕大神给她提的意见，昨天那种不要命的跑法根本就不适合减肥，属于是博眼球居多。

    真要是想减，还得是慢跑，这样能运动得更久，燃烧更多的脂肪。

    洛泉对于专业人士的建议当然是从善如流，毕竟她从来也没有胖过，哪里知道正儿八经的大体型减肥该怎么减。

    李小喵体型倒是比她大，但她本身就拥有超人一般的体质，而且还有系统给的黑科技药品辅助，减肥的方案没有任何参考价值。

    当然，小喵的那股狠劲，还有不减肥成功就不吃肥肉的决心，还是非常值得她学习的。

    所以即便洛泉向来是无肉不欢的性格，也是决定要把回锅肉、粉蒸肉什么的给戒掉一段时间了。

    仍旧是昨天的那个公园，洛泉一顿慢跑，跑了大概十来分钟，稍稍出了一点汗。

    粉丝们也是看出来洛泉这次运动风格不像昨天那么激烈了，所以直接将她的跑步戏称为文火慢炖，昨天的则是叫大火烈烹。

    洛泉看到这个形容的时候差点两眼一黑，晕死过去。

    “不是，你们真把我当肥猪了啊？”洛泉休息的时候看到这些逆天的弹幕，有些生气的说道：“都说了n遍了，之前那些照片确实是我年轻时的模样，我只是没减肥罢了。

    等我瘦下来了，到时候有你们后悔的时候！”

    “知道了，我的猪猪公主。”

    “我真不信你能减多瘦。”

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