娜说道。

    莉娜犹豫了一下，还是朝我重重的点了点头。

    莉娜快速的给大家解释了一下，众人咬着牙开始了这个有些残酷的训练。

    依旧是两队人马，不过这一次的目的不是击倒对手，这更像是高级抗击打训练。

    通过这样的方式，来激活大家对气息的掌控，甚至有时候我会觉得这是不是一种气功？就像往肌肉里边充气一样。

    但这只是我个人的想法，实际战斗中远远不是给肌肉充气那么简单。

    没过多久就有女战士顶不住了，直接被打倒在地，应该说是疼的。

    “让她们休息一下。”我对着莉娜说道。

    “不行，当时你打我的时候，我可没休息，继续。”莉娜故意说得很大声。