就爱来小说网

第五十章学艺—太极拳(2/2)

杀死,而且自己也遵守了艳儿死前的嘱托。

    “好带着自己的那一份希望好好的活下去。”

    第二天大壮便来到了隔离区和看着一起练习太极拳。

    在昨天的时候看着和监狱的看守打好招呼后,看守一大早便带着大壮来到了隔离区,老者换好了宽松的练功服在院子里面等着大壮。

    “李壮,你先进去把那件黑色的练功服换上,然后出来我教你。”老者负手而立,听到脚步声后开口说道。

    “是师傅,徒儿知道了。”说完后迈步向着院子里唯一的一间木屋走去。

    没过一会大壮便穿着黑色练功服走了出来,站到了老者身后。

    “太极是什么,通俗的说是以华夏传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的传统拳术。”

    “当然了,好处不言而喻;改善关节的柔韧度、提高心肺功能、防治消化道疾病、保持心理健康等。”

    “好处不言而喻,但是相对于时间来说要很长时间练习,所以你做好准备了吗?”

    听完了老者的话,大壮明白太极也不是一朝一夕的,但是想想自己要在监狱一辈子,所以这个太极不失为最好的选择之一;一辈子啊,一辈子!

    “师傅在上,请受徒儿一拜。”说完大壮就跪倒在地对着老者连磕三个响头。

    老者转过身来扶起了大壮:“好了,不用这样,礼节太多我不喜欢,以后可不许这样了,你也算是我的第二个弟子了,哈哈哈,不错不错。”说完了还对着大壮拍了拍肩膀。

    “第二个?那第一个是谁啊师傅!”

    大壮还是年轻,刚才刚拜完,现在就变成了原来的样子,但是大壮还是知道分寸的。

    “这个你以后会知道的,现在来跟着我练习练习吧,我现在教你呼吸吐纳的方法。”

    说完后便来到院子前的空地上,地面铺着细小的鹅卵石,还有细沙在其上。

    “呼吸吐纳,不外是‘行气,深则蓄,蓄则伸,伸则下,下则定,定则固,固则萌,萌则长,长则退,退则天。天几舂在上,地几舂在下。顺则生,逆则死’。”

    “大体意思六个字总结‘吹、呼、唏、呵、嘘、呬,’总的来说还是很简单的,你先练习练习,我在一旁看看。”

    说完看着便不在说话,大壮还不知道老者的名字呢,刚想着开口老者便继续说到,大壮想了想还是等结束时在问吧!

    昨天回去后大壮本来想着问问狱友知不知道这个老者的名字,但是所有人都像是躲避瘟疫一样看见大壮过来就连忙走开,这个看的大壮很是苦恼,但是没办法,只有走一步看一步了。

    没想到晚上来了一个看守,大壮想着问问这个老者的名字,但是这个看守却是讳如莫深,只字不提。

    但是看守带了一句话:“明早六点带你去隔离区。”

    一晚上的煎熬让大壮很是苦恼,好在时间过的很快,转眼就到白天了,看了看走廊里面的显示板,时间刚好六点。

    看守按照时间来到了大壮牢房前,打开房门后说:“跟紧我。”然后便自顾自的走着。

    大壮刚想问问有没有什么线索之类的,还有那个老者是什么人啊,还有为什么那个老者身份特殊……

    一路上大壮说个不停,看到看守不和他说一句话,大壮也识趣的没有在说话,一路上大壮不知道在想什么,直到进到那个院子里面后大壮便一句话也不敢说了。