的这人参汤味道还是很不错的，鲜美清香，而且，她很享受这种和周少瑾一起在家里吃饭的感觉。

    一顿饭吃完，一大蛊人参汤被周少瑾吃的丝毫不剩，他能清晰的感觉到药力融入自己体内的感觉，甚至周少瑾感觉，这一顿吃下来，药力几乎抵得上一、两枚筑基丹了....

    吃完饭，和李诗出去走了一下，周少瑾就回到了别墅，到健身室中修炼起来，整个健身室很大，除了摆放的一些健身器材之外，还有一大片空地，足够周少瑾修炼，屋子里也只有他和李诗，也不担心李诗看见。

    式动作，式体术，锻炼身体的各个部位，一番修炼下来，直到感觉体内药力全部消化，身体也是疲惫的没有丝毫力气，周少瑾才停下来，筑基篇中的体魄锻炼之法，对身体的训练难度很大，哪怕是现在的周少瑾，最多两个多小时后，就已经到了极限了。

    “很好，虽然比不上筑基丹，但对于修行而言，也是快速提升修为的滋补大药了。”

    周少瑾心满意足，虽然这些人参的药效比不上筑基丹，但是这一次修炼，让他感觉，那些人参的药效也差不多相当于两颗筑基丹了，今后修炼，有人参辅助，他就可以相对的减少筑基丹的消耗从而减轻积分的消耗用来在无常令中购买其他东西了。

    时间流逝，随后的时间，周少瑾的生活再次回归平静，第九局那边也没什么事，除了日常上课和生活上的琐事，周少瑾几乎将所有的时间都用在了修炼之上，他并没有马上教杨敏和李诗修炼，而是打算自己突破到筑基大圆满之后再教两人修炼，因为突破到筑基大成，在如今的地球，修行界他就是修为最顶尖的一批人了，也将少很多顾及。8)