涛说完就用力的挥出了一拳。

    那股出拳的凌厉感让江峰他们都觉得如果这一拳打在自己身上，那绝对是要开个洞的。

    收回拳，卫涛指了指自己的手腕，“出拳时，手腕要绷紧，这是为了保证在最后把力量打出去以及保护手不因出拳而受伤。”

    “听起来似乎好像步骤很多，其实真正在实际应用中，这一切都该发生在半秒，甚至更短的时间内，毕竟在对战时，对手可不会傻乎乎的等你摆好架势。”

    “正确的出拳听起来似乎很简单，但绝不是几天就可以练成的，这需要大量的练习来形成肌肉记忆，练到你完全不需要思考就能打出来。”

    “所以从今天开始，练习如何出拳就是你们的主要课题，那么，开始吧。”

    众人还正听着呢，卫涛就直接开始让他们练了。

    不过所有人也是习惯了这位教官的雷厉风行，所以便立即隔开一个人的身为站好，开始根据刚才教官说的方法开始练习出拳。

    “脚掌蹬地！是蹬地！不是让你踩虫子！”

    “你的腰是断了吗？只能转这么一点？”

    “你觉得你这样是用到全身的力量了吗？”

    “所以从今天开始，练习如何出拳就是你们的主要课题，那么，开始吧。”

    众人还正听着呢，卫涛就直接开始让他们练了。

    不过所有人也是习惯了这位教官的雷厉风行，所以便立即隔开一个人的身为站好，开始根据刚才教官说的方法开始练习出拳。

    “脚掌蹬地！是蹬地！不是让你踩虫子！”

    “你的腰是断了吗？只能转这么一点？”

    “你觉得你这样是用到全身的力量了吗？”全身的力量了吗？”？”