出发！”

    这是一种极限拉伸的方式，让筋脉来回拉伸，没有一刻的休息。

    从这里到城郊，足足四五十里路，秦浩瀚要翻跟斗过去。

    出发之前，秦浩瀚心想不知道这种事有没有世界记录，如果有的话，他今天可是要创纪录了。