就爱来小说网

第160章 新生(3/3)

滋补状态中。弗洛拉研究过膳食搭配,对养生也有一套,她全权负责了阿方索的饮食,每天最多的就是牛肉,还有一大堆他不喜欢,却也得吃的蔬菜。

    因此家里就有这一幕,阿方索和卡珊德拉不满的用叉子敲餐盘,叫道:“又是蔬菜啊,不能来点甜的?”

    “不!”弗洛拉立场很坚定,“这是明天的菜单,今天老实吃完它,不然就留到明天,甜点顺延到后天!”

    “上帝!”他叹气,只能闭上眼睛吃掉。

    其他方面他没有偷懒,荒废了半年的功夫和锻炼,现在得接上来。虽然不如以前那么灵活,凌空扫腿的动作就别想了,但戴上拳套,将沙袋揍得左右摇摆还是没问题的,然后还有全身训练。

    时间来到六月份,他的体重已经超过160磅,他身高185厘米,距离理想的190磅还差一些,想要恢复最好状态,专业教练的弗洛拉就预测,保持下去,两个月后或许就能恢复到体能的巅峰。

    各项数据的好转,他也开始恢复正常生活。

    这星期他开始穿戴外骨骼外出跑步,做有氧运动,中途还在咖啡厅喝了一杯,独特的腿部造型让他受到很多关注。面对陌生人的问候,他也送上微笑。心态好了,对身体的恢复就更有利。

    ======

    ps:故事快接近尾声的说……改了一个比较正经的结局……透露:原计划猪脚是死掉,女猪幸福生活的……但被当家的鄙视我的黑暗,所以……(未完待续