乔静静：“……”

    “锻炼不是一天两天的事情，减肥更不能透支身体。你睡眠不足再去剧烈运动身体会承受不住，先睡觉，缺的运动量我们可以晚上多运动一会儿补回来。”杨成峰说道。

    乔静静看了他一会儿，心里莫名有点安心，钻进被子里闭上了严谨。

    奇迹般地，这一次她几乎是闭上眼睛就睡着了。