情的话，无疑是对身体不好的。

    而这种运动和消化又不能太过于激烈，否则的话，会对肠胃造成不好的影响。在这种情况下，散步这种缓慢消耗能量的方式，无疑是一个非常好的选择。

    这个时候的城市，由于人口并不多，因此远远没有后世的城市那么大，金城虽然是马家治下的中心城池，已经被翻修了一遍，但其大小，也就是跟后世的中等城市一样大而已。

    毕竟，除了人口严重限制之外，城市内部的交通条件，也严重限制了城市规模的大小。

    而马超的目的，就是绕着整个金城城墙走一圈，走城墙不会绕路，只是四方四正，又是个小城，所以这个过程大概会花费半个时辰的时间。

    半个时辰的散步下来，虽然吃了两斤牛肉，还有其他的一些果蔬，但是其中的不少能量都已经被身体消化了，肚子也没有那么撑，回到了正常水准。

    这个时候，不管是去休息，还是做一些其他的运动，过了这么长时间，然后又经历了这么些运动，都已经不会对身体造成什么不好的影响了。

    当马超慢慢地踱步，走回自己的宅院之后，就看到了一脸欣喜之色的月华，正在院子中等着自己。

    今日的月华格外美丽，也许是平日里很少见到马超，月华每一次见到马超，都会显得非常活跃。

    而今日，马超没有提前通知她便从军营中返了回来，而她刚才又没有在前院，因此，马超进食的那会儿，她并不知道马超回来了。

    俗话说得好，饱暖思**，解决完食欲问题的马超，见到如此美丽动人的月华之后，自然是食指大动，再看了看月华盈盈带水的眼神和满含暗示意味的神情，不由得一个箭步上前，在月华的惊呼声中，将她拦腰抱起，扛着走进了卧室之中。