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    而他这一手功夫里的变化，味道十足，没有一丝一毫的烟火气，比起郭追的炮拳劲儿其实却又是强了一筹的

    当年白泽练鹰爪功的时候，从抓小口瓷坛子开始，慢慢往里填沙，直到之后用腕力抓拔木桩，练到最后在峨眉山的时候，不但能一把抓出来埋入地下三四尺深的拳桩，而且还能让桩上平放的一碗清水不溅出分毫指上分出阴阳，对于刚劲柔劲的把握已是妙到毫巅，至此才练成了这一门功夫中最上乘的“阴阳一把抓”

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