漱，而后便出门，上山，开始自己的晨练。他走、踢相合，杂入手臂的功夫。显出枯色的野草、荆棘被他不时如犁的脚犁过，纷纷飞扬，或是拔起、或者贴了地。风尘的动作，随心所欲而不逾矩——有时一走一踢，便上了树，他的路，在山中便是立体的。到了山顶，依然是老地方，风尘面着东方，一十八个动作，一个动作一个动作的练起。

    有清气自天而降，入百汇而下，涤荡身体，如沐甘霖，浊气自足下涌泉上，沸若滚汤，蒸腾而上。

    气行于十二正经之中，十八作便恰是一环。之后停了动作，亦自趋行，直至于三周又半，才是竭断……

    风尘心中一动，想道：“每次都是后力不济，不能自己巡行。这次我试一试，新的动作便在第三周停顿的一刻续接起来，看看效果如何——”灵光一闪，风尘便不犹豫，又一次开始了动作——这一次，便是在十八作之后，气行三周之后，继续十八作。

    于是，便在山顶上舞蹈！