所以，很熟悉……

    她宁心静气，控制着气入肺，以肺起始，而后和心脏泵出的血液结合，生成动脉。这一步，顺势而为，却很容易。只是随后，汇于同一路径，却一下就难了。在路径交汇之处，又要分行，肺环与心环之路径，有重合、又有区别，是时而共用一脉，时而分开的。虽然只是一条最简单的路径，可要构建出来，却不容易。在汇合时，共同的路径，行气不难，可一旦要分开时，气却总是会顺着心环路径巡行，一部分则是归于自然路径。纵然有心神牵引，可要将其中的二分之一改道，却也不是件容易的事：

    若是太轻，则不济事，气不随意。

    若太狠，则又亦一下将心环的气一并拉入肺环，从而导致心环崩溃——如果是心环崩溃，以之为代价，成就肺环，却又有何意义？所以，她便不得不谨慎，小心翼翼的，一点一点的尝试控制、引导……

    天台上，她团体成圆，浑圆如丹。

    心环运行，肺环难成。