给笨掉了啊，

    星期日早上，不用例行去冬山湖练拳的我，起床后先做了100个俯卧撑，然后洗漱完毕，坐在客厅里闭目养神，一边静思阴阳散手的真意，一边等熊瑶月的到來，

    不多时，门外就响起了跑步上楼的声音，估计是足底的运动鞋缓冲效果不错，所以不会特别吵到邻居，

    不用问我也知道，是充满活力的熊瑶月到了，

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